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手臂僵硬、腫脹、皮膚皺紋減少
衛生福利部苗栗醫院一般外科主任鄭智元說明,乳癌手術後的淋巴水腫,可能造成的症狀,包括有患側手臂僵硬、腫脹不適、皮膚皺紋減少、手臂沉重感、手或手腕的靈活性降低、用手指按壓手臂皮膚會凹陷、穿衣服或戴手飾有變緊感覺等,嚴重者還可能併發皮膚潰瘍、蜂窩性組織炎。
自行尋求推拿與按摩 反而更嚴重
衛生福利部苗栗醫院個管師董香蘭指出,國人所喜愛的推拿或按摩,多屬較激烈的深部按摩,可促進血管擴張,增生淋巴液,許多乳癌術後的病友們,原本為了想要減輕淋巴水腫造成上肢腫脹、酸痛與緊繃感,自行尋求推拿與按摩的治療,卻反而造成腫脹情況更加嚴重,董香蘭個管師提醒,如有下列任何症狀,則不適合施做淋巴按摩:
1) 急性感染性發炎,如過敏、傷口、破傷風、發炎等。
2) 重症循環系統障,如惡性靜脈瘤、靜脈炎等。
3) 最近形成的血栓症,如心肌梗塞、心臟積水。
4) 外科手術後,需經醫師同意許可才可以操作。
控制體重、規律運動、記錄手圍
鄭智元主任強調,正確的淋巴按摩方法,可落實於日常生活,搭配手臂復健運動,及控制體重,規律的運動,檢測記錄自己手圍等,持之以恆可避免發生淋巴水腫,並維持手臂的美觀和功能,他也提醒病友,若發現有淋巴水腫情形,應儘速就醫治療,以獲得最佳療效。
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/皺紋減少-淋巴水腫恐爛皮膚-041000857.html
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